Les matinales du CSB

Les matinales du CSB

OBJECTIF : Proposer de manière optionnelle sur le principe du premier arrivé, premier servi, des séances d’entrainements matinales d’une heure, par catégorie d’âge et par sexe (entre 9h et 12h) pour développer les qualités techniques individuelles de...
Programme individuel

Programme individuel

Joueurs, joueuses,   Votre Adjoint au Directeur Sportif, vous a concocté un programme riche et complet…mais faisable par toutes et tous !    L’objectif :    Se dégourdir les jambes, de s’amuser, avoir du plaisir et aussi se préparer pour une saison qui va être...

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